Jeg er certificeret psykoterapeut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF).
I min terapi møder du et professionelt og nærværende rum, hvor vi sammen udforsker det, der betyder mest for dig. Sammen finder vi veje til indsigt, ro og personlig forandring.
Jeg ser frem til at møde dig.
Psykoterapeut MPF i Nordsjælland med en bred kompetenceprofil og mange års erfaring inden for terapi, familiesamarbejde og støtte til pårørende – særligt med fokus på specialområdet.
At tage kontakt til en terapeut kan føles som et stort skridt.
Måske oplever du tristhed, angst, stress eller ensomhed – uden helt at kunne sætte ord på, hvad der er galt.
Eller måske er det dit barn, der ikke trives, og du som forælder eller pårørende mærker bekymringen og afmagten fylde.
Uanset udgangspunktet møder jeg dig dér, hvor du er – med respekt, ro og nærvær.
Med afsæt i min psykoterapeutiske uddannelse, mit pædagogiske virke og mange års erfaring inden for specialområdet tilbyder jeg samtaleterapi og rådgivning inden for en bred vifte af problemstillinger – for både voksne, børn og familier.
Jeg tilbyder
Individuel terapi
For dig, der ønsker større forståelse for dig selv, mere ro og øget trivsel i hverdagen.Familieterapi
Til familier, der ønsker at styrke samspil, forståelse og kommunikation.Rådgivning om pårørendesamarbejde
Støtte og sparring til forældre og pårørende i svære livssituationer.Oplæg
Faglige oplæg inden for forskellige temaer med fokus på trivsel og samarbejde.Supervision
Supervision til fagpersoner, teams og pårørende, der ønsker støtte, refleksion og udvikling i deres arbejde eller rolle.
Hvem er jeg
Jeg er uddannet psykoterapeut fra Dansk NLP Institut og medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF). Det betyder, at du trygt kan regne med en professionel og etisk funderet behandling.
Det menneskelige sind og vores relationer har altid været min store interesse. Jeg ved, at det kan være sårbart at åbne sig, og derfor møder jeg dig nænsomt, uden at dømme, og med respekt for det sted, du står.
Jeg ser alle mennesker som ligeværdige. Sammen skaber vi indsigt og forståelse, der giver plads til forandring, balance og nye handlemuligheder.
Et medlemskab af Dansk Psykoterapeutforening er et kvalitetsstempel, der sikrer, at jeg arbejder med høj faglighed og etik. Som medlem lever man op til krav om uddannelse, erfaring og etisk praksis for at kunne bære titlen Psykoterapeut MPF.
Du kan læse mere om betydningen af titlen her: psykoterapeutforeningen.dk
Relevante og nærværende samtaler, der hjælper dig med at skabe overblik, indsigt og forståelse.
Når det er svært at række ud
At kontakte en terapeut kan føles som et stort skridt. Måske oplever du tristhed, angst, stress eller ensomhed – uden helt at forstå, hvorfor det fylder, som det gør.
Mange mennesker oplever, at det kan være svært at sætte ord på deres følelser eller dele det, der gør ondt. Psykiske reaktioner er ofte forbundet med skam eller tvivl, og det kan gøre det endnu sværere at række ud efter hjælp.
Jeg møder dig med nysgerrighed og respekt – dér, hvor du er, både i dine overvejelser og i det, du føler. Sammen kan vi udforske, hvad der ligger bag det, du oplever, og finde nye måder at forstå og håndtere det på.
Terapi er et samarbejde, hvor vi sammen skaber en større forståelse for det, du oplever og står i.
Du er ekspert i dit eget liv. Min rolle som terapeut er at stille spørgsmål og skabe refleksion, der kan hjælpe dig til at se din livssituation fra nye perspektiver.
Vi begynder altid med at tale om dine tanker, ønsker og forventninger til forløbet, og undervejs tilpasser vi både metoder og mål, så terapien følger dine behov og din udvikling.